SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białka serwatkowe

  • Serwatka, ale jaka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dla mnie najlepsza. Nie ćwicze na siłowni, lecz w w domu regularnie + 3razy w tygodniu trening Capoeiry. Ćwiczę juz od ponad roku, i dotychczas miałem jedną, 1kg torebkę białka serwatkowego, kupionego w sklepie z suplementami.A oto białka które mam na oku: 1.Białko serwatkowe 13% 4,5kg -39,00 zł 2.OXY-GEN Naturalna serwatka smakowa 5kg + [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2008-03-09 17:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina, a białko...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukują apetyt, ilość zjadanego pokarmu i reakcję poziomu cukru we krwi na posiłki wysokowęglowodanowe. Badanie z University of Toronto w Kanadzie pokazało, że konsumpcja białka serwatkowego przed posiłkiem zmniejszyła ilość zjadanego pokarmu i wydzielanie insuliny oraz cukier we krwi po posiłku. Naukowcy podali badanym od 10 do 40 g białka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2010-12-30 00:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć 5 kg ( mężczyźni )

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dodać magnez i potas – ze względu na ich częste niedobory w diecie. Dieta redukcyjna może mieć następujące parametry: • 2,64-3,3 g / kilogram masy ciała dobrej jakości białka • 1-3 g / kg m.c. węglowodanów, • 0,5-1 g / kg m.c II. Trening Trening siłowy na 3 dni – metoda FBW: Trening A: (PONIEDZIAŁEK) Przysiad ze sztangą 3 serie x 15 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2016-08-02 16:00:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] z zielonej herbaty, ekstrakt z dzikiej róży oraz kelp (algi brunatne) w proszku – jak również kawa kongijska (C. canephora robusta) dla utraty wagi! Składniki: Izolat białka oraz mieszanka peptydów (peptydy serwatkowe, izolat białka serwatkowego, izolat białka serwatkowego 97%), kakao (przetworzone z Alkali), naturalne i sztuczne smaki, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2016-06-15 17:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Isolate 100

    Temat
    Trec

    [...] muskularnej sylwetki bez ryzyka jej zbędnego otłuszczenia. NAJDOSKONALSZE BIAŁKO ŚWIATA ISOLATE 100 to najwyższej klasy odżywka w całości bazująca na elitarnym izolacie białka serwatkowego CFM. Surowiec ten uznawany jest za najdoskonalsze i najbardziej wartościowe źródło protein stosowane w suplementacji sportowej diety. ISOLATE 100 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8180 Data: 2013-04-11 15:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla tego produktu niezwykle niekorzystne Przyjrzyjmy się dokładniej etykieta (oczywiście piękna, kolorowa i zachęcająca do zakupu mówi nam czarno na granatowym iż zawartość białka wynosi 60% Niedużo, prawda? To nie koniec, ponieważ kontrole wykazały iż w rzeczywistości jest go mniej niż 50%. Zapewne Wasze oburzenie jest już dosyć spore, ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2012-03-13 16:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 80%

    Temat
    Vitamin-Shop

    WPC 80% Charakterystyka: Koncetrat białka serwatkowego • najbardziej wartościowe białko na świecie • przyśpiesza rozbudowę tkanki mięśniowej • wspomaga regenerację potreningową • podwyższa pracę układu immunologicznego Opis: Whey Protein Concentrate 80% to wysokiej klasy preparat wysokobiałkowy produkowany w amerykańskim laboratorium Main [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8463 Data: 2008-04-15 21:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako ze w ostatnim czasie firma Nutrifarm Sp. z o.o. (wydawca czasopisma „Perfect Body” właściciel marki „Olimp”) publikuje cykl artykułów pod tytułem „Jak fałszowane są białka!” chcielibyśmy podzielić się naszymi spostrzeżeniami, zwłaszcza że w ostatnim numerze, został zaatakowany, nasz produkt. Sama inicjatywa tego typu projektów, czyli [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8801 Data: 2013-07-03 10:41:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plan trenningowy na masę mięśniową + dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningowy: Masa mięśniowa Staż treningowy na słowni: 4 miesiące Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu : ćwiczę na siłowni Dieta: około 100 - 130 g białka i 5-10 tluszczu a węglowodany różnie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: kreatyna (monohydrant,białko serwatkowe 7:00 - Jajecznica albo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2011-12-18 20:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GEAR - Whey Shock

    Temat
    GEAR

    [...] przygotowania pysznego shake`a uzupełniającego codzienną dietę w wysokiej jakości białko serwatkowe. Produkt powstał na bazie mieszaniny koncentratu Carbelac® i hydrolizatu białka serwatkowego Optipep™ aby zwiększyć różnorodność dostarczanego białka. Carbelac® Koncentrat białka serwatkowego. Najbardziej uniwersalne białko w żywieniu sportowców [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2014-06-11 18:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan trenningowy na masę mięśniową + dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Cel treningowy: Masa mięśniowa Staż treningowy na słowni: 4 miesiące Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu : ćwiczę na siłowni Dieta: około 100 - 130 g białka i 5-10 tluszczu a węglowodany różnie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: kreatyna (monohydrant,białko serwatkowe 7:00 - Jajecznica albo muesli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2011-12-17 18:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLDEYN - Wheyrose

    Temat
    ALLDEYNN

    [...] NISKA ZAWARTOŚĆ CUKRU WHEYROSE to białko z dodatkiem enzymów trawiennych i kawałkami liofilizowanych owoców. Dobrze się trawi, jest łatwym i szybkim sposobem na dostarczenie białka, może być spożywane przez osoby z nietolerancją laktozy oraz smakuje prze,przepysznie ,więc dobrze sprawdza się jako dodatek do potraw i deserów. Co to jest WHEYROSE? [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-20 15:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Gainer Actions

    Temat
    Gainery

    [...] lecytyny i MCT). Nie zawiera substancji drożdżowych i skrobi. Jest to specjalnie skomponowana mieszanka niskocząsteczkowych węglowodanów, wysokiej jakości hydrolizatu białka serwatkowego, aminokwasów, witamin i minerałów w optymalnych proporcjach dla szybkiego przyrostu masy i siły mięśniowej. Dostarcza mięśniom węglowodanów [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2008-05-28 15:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize - Mega Milk

    Temat
    Dymatize

    [...] na białko. Posiada wspaniały smak i kremową konsystencję. Mega Milk zawiera w składzie: Kompleks białkowy: -Micelarna kazeina -doskonałe źródło długowchłanialnego białka, powstrzymuje katabolizm na bardzo długi czas -Koncentrat białka serwatki- efektywne źródło białka o znakomitej przyswajalności -Izolat białka serwatki- zawiera [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10448 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2.27kg+ 500g gratis!!! SMAK: TRUSKAWKA data ważności 06.2011r rzepyszne białko Fit Best Line Ultimate WPC 2.27kg + 500g gratis !!! Ultimate WPC zdecydowanie przebija takie białka jak ostrowia czy łowickie ! Doskonały smak i bardzo dobra rozpuszczalność oraz praktyczna miarka którą znajdziesz w opakowaniu to podstawowe atuty białka Fit Best Line [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2010-10-22 21:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 przykazan budowania masy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Buduj na skale nie na piasku.Dotyczy to rowniez sylketki,dlatego przestrzegaj regul,dzieki ktorym efekt bedzie i duzy i trwaly. 1.JEDZ DUZO I 5 RAZY DZIENNIE.Musisz miec zarowno energie do treningu jak i budulec, z ktorego powstana miesnie.To oznacza,ze w twoich posilkach powinny sie znalezc weglowodany i bialka.Tych pierwszych musisz miec ok.5g,a [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11083 Data: 2007-07-19 10:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berserk Labs Ekipa - BIAŁKO

    Temat
    Berserk Labs

    [...] podniesieniu i utrzymaniu masy mięśniowej Wpływa korzystnie na tempo metabolizmu Szybka wchłanialność BIAŁKO to odżywka proteinowa, zawierająca najwyższej jakości koncentrat białka serwatki. Przyczynia się do budowy masy mięśniowej i pomaga w jej utrzymaniu. Odżywka białkowa służy do wzbogacenia diety w proteiny, które są podstawowym budulcem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2017-01-02 18:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Dieta- do sprawdzenia...Oby ostatnia:-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal 2) Nadwyżka kaloryczna 3073 kcal- 100% X kcal - 20% X kcal = 614.6= 615 3073+615= 3688 Białko 2,5g na 1kg masy ciała 2,5 * 61==152.5=153g Zapotrzebowanie kaloryczne białka 153g *4 kcal=612 kcal Tłuszcze 1,5g na 1kg masy ciała 1,5g * 61=91.5=92g Zapotrzebowanie kaloryczne tłuszczu 92g * 9kcal=828 Węglowodany 6g na 1kg masy ciała 6g * [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2007-07-15 15:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety Pyszny smak Aż 26g pełnowartościowych białek w jednej porcji Bez dodatku białek roślinnych OstroVit HIGH PROTEIN ICECREAM to lody w proszku o wysokiej zawartości białka, bez dodatku cukru. To doskonały, niskokaloryczny i pyszny deser, na który można pozwolić sobie bez żadnych wyrzeczeń. Bazę lodów stanowi białko mleka oraz białko [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2016-12-22 17:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Styczeń

    Temat
    Doping

    [...] Wiek: 22 Waga: 100 Wzrost: 186 Obwód klatki: 130 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 84 Obwód uda: 70 Obwód łydki: 43 Staż na siłowni: 4 lata Ilość spożywanego białka: - Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: 1 cykl- testosteron prolongatum solo 2 cykl test prolo i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2010-12-22 19:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)